אני יכולה להתחיל להתאמן קצת אם התאמנתי לפני שנה והפסקתי אחרי ניתוח שקצת הסתבך?…

אני יכולה להתחיל להתאמן קצת אם התאמנתי לפני שנה והפסקתי אחרי ניתוח שקצת הסתבך? מה טוב לחזק לקראת לידה? או שאם ני יפעיל לחץ מחדש זה לא טוב🤔
💬1 תגובות

תגובות (1)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי16 בפברואר 2025 בשעה 19:35
זה מעולה ומומלץ תעשי יוגה/פילאטיס שמותאם להריון