היי יקירה, אני מבינה שאת מרגישה לחוצה ומצפה. מה שאת מתארת הם סימנים מבשרי לידה! הצירים הלא סדירים, הלחץ בראש והריצות לשירותים הם חלק מתהליך ההכנה של הגוף ללידה. זה יכול להימשך עוד כמה שעות או ימים. כרגע, נסי להירגע ולנוח. שתי הרבה מים, אכלי ארוחות קלות, והקשיבי לגופך. אם הצירים מתגברים או נהיים סדירים יותר, או אם יש ירידת מים - צרי קשר עם הצוות הרפואי שלך. זכרי, כל לידה היא ייחודית ואת חזקה! אני כאן אם תצטרכי עוד תמיכה.

תחכי לצירים סדירים שלא תגיעי לבית חולים סתם ויחזירו אותך