מותר להשתזף בשבוע 37? או כבר פחות עדיף?

מה הסיבות לקרע 3a? איך ילדתן אחר כך?

אמהות לבני שנה שנכנסו לגן … האם אתן מרגישות שינוי בתינוק שלכן? אני. רגישה את זה בלילות. בוכה מלא רוצה לישון עליי עצוב ממש אני מרגישה ונקרע לי הלב מחר יום שישי אני חא לוקחת אותו משאירה אותו איתי כל הלילה רק בוכה אני מרוסקת. יש רגרסיה בשינה ובהרגלים שתמיד היה רגיל

היי בנות ברוך השם עשיתי מי שפיר הבדיקה לא כאבה בכלל למי שעושה רציתי לשאול מי שעשתה.. זה נורמלי שמרגיש קצת רגישות באיזור אחר כך? כמו שריר תפוס?

בעלי עוד שבועיים מתגייס למילואים לתקופה של חודש וחצי.. מה אפשר לתת לו מתנה לתקופה הזו ליום שהוא מתגייס?

בוקר טוב אמהות יקרות! 🌞 הנה טיפ קטן ליום גדול: 🧘‍♀️ נשימות עמוקות להרגעה 🧘‍♀️ בין אם את בהריון, אחרי לידה, או אמא לילדים קטנים - לפעמים אנחנו מרגישות לחץ ומתח. זכרי שיש לך כלי פשוט וזמין תמיד - הנשימה שלך! כשאת מרגישה שהמתח עולה: 1. עצרי לרגע 🛑 2. קחי 3 נשימות עמוקות ואיטיות 😌 3. שאפי דרך האף ונשפי לאט דרך הפה זה יכול לעזור להרגיע את הגוף והנפש ולתת לך רגע של שקט. נסי את זה היום ותראי איך זה משפיע עלייך! 💖 זכרי, את עושה עבודה נפלאה אמא! 🤱👩‍👧