אני בתחילת הריון ראשון ורוצה מאד להוריד במשקל כדי לא להגיע לסוף ההריון ענקית. שאלתי איזה תזונאית והיא אמרה שלא כדאי לעשות צמצום קלוריות.. מישהי יודעת משהו על זה ולמה? אין נשים שעושות דיאטה בהריון?!
הריון ולידההריון ולידה
💬12 תגובות

תגובות (12)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי13 בפברואר 2025 בשעה 20:05
עוקבת
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי13 בפברואר 2025 בשעה 20:06
עוקבת
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי13 בפברואר 2025 בשעה 20:07
בהחלט הריון זה לא זמן מתאים לדיאטות.. את צריכה לאכול מספיק טוב כדי שלא יחסר לעובר שלך (או לך, כי הוא לוקח ממך מה שהוא צריך) אבל את יכולה פשוט לאכול מאוזן, בריא, וככה לשמור שלא תעלי יותר מדי.. וגם אם תעלי, לא נורא! את מגדלת בתוכך חיים חדשים ואחרי הלידה תוכלי לעשות כמה דיאטות שתרצי❤️
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי13 בפברואר 2025 בשעה 20:09
ברור שלא למה להכניס את הגוף למצב של סטרס וגרעון קלורי בזמן שהוא דורש ההפך. תאכלי מסודר, מזין ובריא (בלי סוכרים וגאנק) והגוף יעלה כמה שהוא יצטרך

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך