נענע אסור בכמויות גדולות רק כשמניקים כי זה מייבש מותר נענע בהריון ולא שמעתי על קינמון...

מה הבעיה בקינמון

נענע וקינמון מותרים בכמויות סבירות באוכל.. בתה עדיף להמעיט כי לפעמים המיצוי יכול להיות חזק מדי. הרגילים- גבינות עובש (כולל עובש לבן כמו ברי וקממבר), נקניקים עדיף שיהיו אחרי צלייה, דגים ובשר נא כמובן, סושי.. אקמול/דקסמול הרגילים ולא האלה שהם פוקוס, קולד וכל האלה...