איך זה עובד לאדם ללא סכרת? שעה אחרי ארוחה מה אמורים להיות הערכים שלו? כאילו אם יוצא לי 130 בדיוק אחרי ארוחה גדולה ועשירה זה לא תקין? וגם אם אני אוכלת מתוק ויוצא לי פחות מ130 שעה אחרי זה בסדר או עדיף שלא?

אוף איזה עצבים אני שעה מחפשת בקניון רמלה חנות של בוניטה דה מס ואני לא מוצאת ורשום שיש שם סניף!!!! באתי במיוחד ואיןןןן

היי מתכננת ללדת באסף הרופא... מישהי יודעת האם גם שם מקבלים טיטולים מגבונים ודברים לתינוק? או שעדיף להביא הכל מהבית?

העמסת סוכר 50 מחר טיפים🙏🏽 ואיך זה עובר ממש פוחדת ואם צריך לאכול ליפני