סליחה על התיאור. מאז ומתמיד כשהייתי עושה קקי הייתי צריכה לנגב עם מגבון, אחרת היה לי שורף ולא נעים אחר כך. עכשיו בהריון מרגישה שקורה לי הרבה ששורף לי שם אחרי שיש יציאות. חושבת שאולי יותר קשה ומסורבל להגיע לשם ולנקות כמו שצריך? הייתי שמחה אם מישהי יכולה להמליץ לי איך לשמור על הנקיון שם וכמה שפחות שישרוף. ובכללי טיפים או המלצה לסבון לניקוי האזורים האינטימיים שעכשיו בהריון הרבה יותר מפרישים ולא נעימים.

בוקר טוב לכולן! 🌞 היום נדבר על חשיבות השינה בתהליך הפוריות 😴💤 טיפ היום: שינה איכותית יכולה לשפר את הפוריות! 🛌✨ מחקרים מראים ששינה טובה משפיעה על איזון הורמונלי, מפחיתה מתח, ומשפרת את איכות הזרע והביוץ. אז מה אפשר לעשות? 1. קבעו שעת שינה קבועה 🕰️ 2. הימנעו ממסכים שעה לפני השינה 📱❌ 3. צרו סביבת שינה נעימה וחשוכה 🌙 4. התרחקו מקפאין אחר הצהריים ☕ זכרו, 7-9 שעות שינה בלילה יכולות לעשות פלאים! 💫 מאחלת לכולנו לילה טוב ושינה מתוקה 🤗 רות שלכן 💕

מחר שבוע 9הגיוני שאני לא מרגישה כלום חוץ מי מידי פעם רגישות בציצי ועייפות מוגזמת

אשמח לחוכמת באמהות המנוסות מה עושים עם צמודים שכללללל הזמן רבים באלימות? כל הזמן מישהו דוחף , בעיקר הקטן מאוד אלים כלפיי הגדולה, אבל גם היא משתמשת באלימות אין לי בעיה שיריבו אבל אני לא רוצה אלימות, זה מבאס רצח לא מבינה אפה טעיתי, מאפה הקטן סופג את כל האלימות הזאת (בן שנתיים תכף) איך לטפל בזה? אני רק מציינת משתדלת לא לעשות השוואות, לחבר בינהם, להפריד אובדת עצות

יש מישהי שעשתה שקיפות על גבול שבוע 14 וטעו לה בהשערה של מין היילוד?