
משתמשת פורטי12 בפברואר 2025 בשעה 16:58
בנות חייבת עזרה.. בנוגע למשקל
עברה שנה מהלידה, אני שוקלת 10 קילו יותר ממה ששקלתי לפני
בנוסף גם מאז ההריון נהייתה לי תרבות של נישנושים שפעם הייתי מסתפקת רק בארוחות ובכלל לא אוהבת מתוק חטיפים ועכשיו זה השתנה מההריון
אני מאוד רוצה לעשות דיאטה אני לא מרגישה טוב עם עצמי בבגדים שלי הבטן שלי נפוחה חושבים שאני שוב בהריון!
מה הבעיה? שלמרות כל מה שרשמתי אין לי מוטיבציה אשכרה לעשות את זה!
איך מתגברים על זה? מאיפה משיגים כוח רצון והתמדה לעניין?
ומראש תודה על התגובה שתקבלי את עצמך כמו שאת אבל! לא נוח לי!! אני כבדה לעצמי!
עצות יתקבלו בברכה
הריון ולידה

💬3 תגובות