המלצות/ דיס המלצות על המלונית בייבי ליס?

נזכרת בלידה שלי ואומרת לעצמי למה לא לשתף..אולי יעזור למישהי🤭 ילדתי לידה טבעית עם אפידורל אמא ובעלי היו איתי בלידה תוך כדי לחיצות אמא מביאה לי מים עם קש..אני נחנקת ומשתעלת והמיילדת צועקת כל הכבוד תמשיכי להשתעל..מצאנו שיטה ללחיצות טובות לא עבר זמן והוא היה בחוץ🙌🤣

שבוע 15, כל פעם שאני עושה אפצי כיאלו מרגישה כיווץ ברחם, זה תקין?