משתמשת פורטי10 בפברואר 2025 בשעה 09:19
איך עברתן את השליש הראשון??
אני כל הזמן עם בחילות בלי הקאות ומותשת ממש.
צריכה לאכול בריא ולא מצליחה להכין לעצמי אוכל מרוב שאין לי כח.
וגם במסעדות אני לא מוצאת את עצמי כי אסור לי לאכול את רוב הדברים 😭
💬5 תגובות
תגובות (5)
משתמשת פורטי10 בפברואר 2025 בשעה 09:21
כמוך בדיוק רק שאני גם מקיאה
משתמשת פורטי10 בפברואר 2025 בשעה 09:23
הי אהובה- קודם כל כדור בונסטגה לי ממש עוזר.
אני יודעת שזה קשה לחשוב על זה אבל אני קמה בבוקר ומכניסה לעצמי כריך בהתחלה קצת קשה אבל אחכ זה עוזר ממש. בטן ריקה מגבירה את זה
תנסי לשתות מים עם קרח ולימון
קרטיבים
מלפפון עם מלח ולימון
מקווה שיעזור 🙏🏼🪬
משתמשת פורטי10 בפברואר 2025 בשעה 09:26
גם לי היה בחילות בלי להקיא ומבטיחה לך שזה עובר בסוף
אומנם ירדתי 5 קילו כי ימים שלמים לא אכלתי כלום רק שתיתי מים וזה בסדר כרגע העובר לא ניזון ממך רק תשתדלי לשתות המון מים כדי לא להתייבש🫶🏽
משתמשת פורטי10 בפברואר 2025 בשעה 09:27
בונגסטה בוקר וערב
היום אני שבוע 17 לוקחת רק בערב ❤️
