שלי בן שנתיים וחצי ועדיין קם בלילה לבקבוק כשירצה להפסיק מעצמו אז לא אתן לו זה מה שמרגיע אותו

בגיל הזה הם לא זקוקים למטרנה כי אוכלים אוכל מוצק בכל הארוחות אנחנו מהלנו כל פעם את המטרנה. שמנו יותר מים משצריך ופחות כפות על אותה כמות לאט לאט היא לא רצתה את המטרנה. זה בסדר למהול בגיל הזה כי כבר כל התזונה שלו מבוססת על מוצקים

היי חברה. חששות מוצדקות וטבעיות לחלוטין 🌸 יכולה לשתף שהבן שלי בן 1.8, ברגע שהתחלתי להוריד כמויות של תמ״ל, למהול ביותר מים ולהפסיק את הבקבוקים בלילה אז במקביל גם התחיל לאכול הרבה יותר טוב במהלך היום. כשהתחלתי להוריד הקפדתי לשים לב שכמויות הקקי פיפי לא יורדות ושהמשקל ממשיך להיות תקין, עקבתי למשך תקופה של שבוע שבועיים בעיקר בשביל להרגיע את עצמי. חשוב להזכיר לעצמנו שכמונו גם להם יש ימים שלפעמים הם רעבים יותר ולפעמים ימים שהם רעבים פחות (שיניים, לא הוציאו הרבה אנרגיות, אכלו דברים משביעים יותר במהלך היום). זה לא בהכרח אומר שצריך מיד לקפוץ על בקבוק. היום הוא אוכל 3 ארוחות מסודרות ביום. קצת נשנושים של פירות ובמבה בין לבין, ובערך חצי שעה לפני שהולך לישון אני נותנת לו כפית אחת של סימילאק צמחי מהול ב120 מ״ל (בעיקר בשביל הנוזלים והנחמה כי אוהב את האקט של המשקה החמים והמנחם לפני השינה). אין לזה באמת כל כך הרבה טעם או חשיבות מעבר לזה.

מגיל שנה אפשר להוריד את התמ"ל והילד יכל לישון לילה שלם 12 שעות. אבל!!! חשוב מאוד שהוא יקבל תזונה נכונה ובריאה במהלך היום! כל אבות המזון כל ארוחה שלוש ארוחות מסודרות ועוד שניים לפחות של בניים. כמה שפחות מעובד וכמה שפחות סוכרים. נגיד פנקייקים כל יום לארוחת. בוקר זה לא מספיק... יכולה להגיד לך שאצלי בבית הנשנוש זה פירות/ירקות/עוגיות קוואקר/כדורי תמרים וכו'. אצלי גם אם מביאה פנקייק שזה אחת לחודש ולא יותר זה פנקייק קוואקר או בננה שהוא עשיר ומשביע ובריא יותר מפנקייק רגיל וכמובן שעם הפנקייק יגיע קוטג'/גבינה וכו'... בעיקר השאלה כאן זה גם מה הוא אוכל לארוחת ערב יכל להיות שהארוחה לא מספיקה לו... אצלי מגיל שנה ואפילו לפני הילדים כבר העיפו את הבקבוקים לחלוטין מעצמם... כמובן שאם הייתי גומלת הייתי פשוט מנתקת דבר ראשון את הבקבוק המדינה ודבר שני מביאה משהו מנחם במקום כמו תה/חלב חם וכו'... אבל גם ממש ממש מקפידה על התזונה במהלך היום כי היא זו שתשפיע לי בסוף על מהלך השינה של הילד. ואם הארוחת ערב לא הייתה מספיק טובה והגוף פירק אותה ממש מהר והיא לא הייתה מספיק משביע אז הגיוני לחלוטין שיקום בלילה כי הוא רעב ואז צריך גם לענות על הצורך הזה... בדיוק כמוך בסוף.... עכשיו שלא יצא מזה שאת עושה משהו לא טוב אין לי מושג מה את באמת עושה הבאתי כאן בעיקר את הדוגמאות שלי עם הילדים שלי.... כמובן כל עוד את חוששת דואגת לא סגורה וכו' תתיעצי תבדקי תכניסי את עצמך שניה במקומו זה גם ממש עוזר...