קודם כל בהצלחה בהריון ובידיים מלאות ובשבוע 17 ההריון נחשב יותר יציב ומשמעותית יותר הסיכונים להפלות והזמן שנשאר לך עוד יעבור בלי שתבחיני בזה (אולי אפילו תתגעגעי לתקופה הזאת עם כל הקושי) מה שכן- הנזקים שהסיגריות יעשו לתינוק לא. אז תפסיקי. אל תחפשי הזדהות עם עוד בנות שעושות טעות. את כמעט אמא עכשיו ויש לך אחריות את מביאה חיים לעולם לא בשביל שיסבול בהצלחה.

הסיכונים להפלות יורד*

אף אחד כאן לא רופא. לאחד יגידו ככה ולשני יגידו ככה. אני יכולה להגיד לך שגם אני לא הצלחתי להוריד לגמרי סיגריות ולמדתי לקבל את זה. התסמיני גמילה מעישון מסוכנים לא פחות מלהפסיק. אני קורעת את הסיגריה לחצי ככה מעשנת פחות לי זה מה שעובד … תסמיני גמילה מעישון אגב יכולים להיות גם יותר מסוכנים מהעישון עצמו! הקריזות העצבים הרעידות המצבי רוח התזונה שמשתנה עקב הגמילה….אף אחד לא יקח על עצמו אחריות. אומרים בגדול להפסיק לפני ההריון. שלא יהיה על חשבון העובר הגמילה שלך.אבל כרגע את במצב נתון כשברוך השם את בהריון ומעשנת מה לעשות תפחיתי כמה שניתן , תשתדלי להימנע…אם אם זה גדול עליך תרגיעי את העצבים וכן תעשי מה שנכון לך ולגוף שלך. בהצלחה.

היי.. אני כותבת כאן כי אני חושבת שזה סופר חשוב להפסיק. אני לא שופטת אותך חלילה. אני מאמינה ורואה אצל בנות את הקושי הרב וזה מובן לגמרי.. בכל זאת חשוב לי מאוד שתדעי שיכולות להיות השלכות לעישון, כמו לידה מוקדמת, ירידת מים מוקדמת ומגביר את הסיכון לניתוח קיסרי חירום.. וגם להפלות טבעיות בגלל ההיסטוריה הלא נעימה שלך עם הפלות.. הייתי