שבוע 6 הריון ראשון, כבר שבוע וחצי שאני מתעוררת יקיצה טבעית בסביבות 5 וחצי 6, לא מצליחה להרדם אחר כך שוב.. נרדמת בערב בסביבות 9.. נדפק לי כל היום, עייפה באמצע היום עבודה.. נהיה ממש קשה. זה נורמלי? מותר לשתות 2 כוסות קפה ביום? אני שותה רק בבוקר כי הבנתי שזה לא כל כך טוב אבל אני לא מצליחה לתפקד במהלך היום מרוב עייפות..
הריון ולידההריון ולידה
💬2 תגובות

תגובות (2)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי8 בפברואר 2025 בשעה 08:36
אין בעיה עם 2 כוסות קפה, אני שותה אחת בבוקר ואחת אחרי ארוחת צהריים כדי להמשיך לתפקד
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי8 בפברואר 2025 בשעה 08:55
זה יעבור לך... אני בהתחלה הייתי מתעוררת כל יום ב4:30 עד שהגוף התרגל

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך