שאלה בנות,
אני נורא עייפה אבל לא מצליחה לישון מספיק… פשוט מתעוררת כל שעה עגולה בלילה אם זה לפיפי או מחרדה אחרת כנראה. מה עושים? זה קורה לעוד שאתן לא מצליחות לישון?
הריון ולידה
💬2 תגובות
תגובות (2)
משתמשת פורטי8 בפברואר 2025 בשעה 05:17
כן, לי. אבל לא הייתי ישנה טוב גם לפני ההריון. פשוט משתדלת למצוא זמן באמצע היום לנמנם
משתמשת פורטי8 בפברואר 2025 בשעה 07:01
גם לי היה ככה אין מה לעשות יותר מידי זה היה מתיש וקשה.. ממליצה לך מקלחת חמה לפני השינה
פשוט להבין שזה תקופה שתכף תחלוף