עזרההה בנות שעברו ניתוח קיסרי!! ויש לכן עוד ילד בבית, איך עברתם את השישה שבועות הראשונים? יצאתן עם 2 לפני ה40 יום? עם כן לאן? איך עושים בשביל לא להרים את הגדול במשך כל כך הרבה זמן?

הבן שלי מתחבר למוצצי מאם, איזה עוד מוצץ מזכיר את של מאם מבחינת גודל פטמה וגודל הפלסטיק עצמו?.

שבוע 11 מחר איזה קרם/ שמן ממליצות להתחיל לשים על הבטן?

בוקר טוב יקירות! 🌞 יוליה כאן עם טיפ יומי לאימהות לעתיד ובהווה: 💪 חיזוק שרירי רצפת האגן 💪 תרגיל פשוט שאפשר לעשות בכל מקום ובכל זמן: 1. שבי או עמדי בנוחות 2. דמייני שאת מנסה לעצור את זרם השתן 3. כווצי את השרירים למשך 5 שניות 4. שחררי למשך 5 שניות 5. חזרי על התרגיל 10 פעמים, 3 סטים ביום זכרי: שרירי רצפת אגן חזקים = פחות בעיות אחרי הלידה ויותר הנאה באינטימיות! 😉 מי מצטרפת לאתגר היומי? 🙋‍♀️ שתפו בתגובות! #חיזוקרצפתאגן #הכנהללידה #בריאותנשים

מה הסיבה בגללה לא מומלץ מייבשי נזלת לתינוקות? מה עומד מאחורי זה?

האם סקס באמת מזרז לידה? ורק לי ולבעלי בכלל מרגיש מוזר לשכב בחודש תשיעי?😅