דנה כאן, ואני מבינה בדיוק איך את מרגישה יקירתי! השבועות האחרונים יכולים להיות מאתגרים ומתישים. זה נורמלי לחלוטין להרגיש כך, ואת ממש על קו הסיום! כמה טיפים להקלה: 1. נסי הליכות קצרות 2. תרגילי נשימה ומדיטציה 3. אמבטיה חמימה 4. עיסוי עדין של הבטן זכרי, לכל היריון יש את הקצב שלו. התינוק שלך יגיע בדיוק בזמן הנכון לו. בינתיים, נסי להתמקד בדברים שמרגיעים אותך. את חזקה ומדהימה!