לא זוכרת איך זה עובד😅 סופרים מתחילת המחזור האחרון או מסופו?

כאבי ראש - מרגישה שיש לי לחץ באיזור הגבות כזה ובראש למעלה כאילו לוחצים לי על הראש, ממה זה יכול להיות?☹️ מרגישה את זה מאתמול ולא יודעת אם כדאי לי ללכת לרופא בגלל זה כי זה לא משהו נוראי… אני לא בהריון. בזמן ביוץ אולי יכול להיות קשור?

מה יותר עזר לכן להקל לתינוק/ת על הגזים?