תינוק בן שנה וחודש נרדם ב19:30/20:00 וקם לי קבוע ב5:00 בבוקר!!!!!!! איך משנים…

את לא משנה את זה…כל תינוק והשניה שלו

זה תקופות גם לי היה ככה תקופה ארוכה שהיה קם קבוע סביב 4 וחצי 5 הייתי פשוט ממשיכה להיות איתו במיטה לא קמה נותנת לו בקבוק או מנסה להרדים בחזרה עד שזה הסתדר היום קם בין 6-7 ובאמת שנסיתי הכל להקדים לאחר את השינה לא עזר רק להמשיך להרדים עד שהסתדר לו השעות

מאמוש לא רוצה לבאס אותך… אבל הבנים שלי (בני 4 ו5) מאז גיל שנה התעוררו גם בסביבות 4 וחצי רבע ל5 ועד עצם היום הזה זה ככה, לא משנה מה ניסיתי לעשות, כמה ניסיתי לאחר את השינה שלהם זה פשוט לא שינה כלום. זה פיזיולוגי כנראה 😫

לגמרי לא ניתן לשינוי לצערי, אבל יכולות לבוא גם תקופות פתאום שיקום ב6:00 בבוקר, גם הבן שלי ככה, עכשיו בן שנה ושמונה חודשים

בחדר יש אור טבעי? תסגרי את התריסים עד הסוף שלא יהיה אור בבוקר

מוסיפה על הדברים של שיר, לסגור תריסים שלא יכנס אור בבוקר, לוודא שלא חם או קר לו מידי ואולי בגלל זה מתעורר לוודא שהטיטול איכותי ולא אחד שדולף ויכול לגרום לו להתעורר אם הכל תקין, זה פשוט ככה וזה נורמלי