שבוע 20+3 נשימות כבדות קורה בעיקר בזמן שכיבה בנוסף יש מרגישה פחות תנועות

היי בנות אני בשבוע 30 הריון שלישי אני מרגישה כאבים לא מוסברים באזור הבטן וכלפי מטה , זה דקירות מאוד חזקות ואפילו הרגשה של צירים זה כאב זהה , אני מקיאה מאתמול הרבה מיצי קיבה והרגשה של חולשה וסחרחורת , אני כן מרגישה אותה ברוך השם היא זזה מעבר לרגיל ובהרבה יותר חוזקה האם עוד מישהי עברה את זה ? משהו שיכול לעזור ?

שבוע ארבעים המלצות על זירור עשו לי בלון כמה זמן יקח לי בערך עד הלידה ?