איך מחממים מים לעשות תמל לתינוק בחול

שבוע 32 בשבוע וחצי האחרון אני חווה צירים. ביום שני האחרון נפלתי מאיזשהו מפגע בדרך ופינו אותי לבית חולים, הגעתי עם צירים וקיבלתי דרך הוריד תרופה למנוע את הצירים, אושפזתי ל24 שעות וגם בבוקר למחרת היו לי קצת צירים במוניטור אבל לא חזקים במיוחד ושיחררו אותי. אבל גם אחרי התרופה שקיבלתי אני כל יום חווה צירים כל כמה דקות למשך שעתיים שלוש ואז נרגע לכמה שעות וחוזר וגם תוקף אותי בלילה, וזה אומנם צירים נסבלים אבל לעזאזל הם כואבים ואני לא יודעת איך אני אמורה למשוך ככה משבוע 32 עד הלידה כי זה ממש משבש לי את היום. תנועות עובר אני מרגישה, הוא אוהב לבעוט ובועט הרבה אז ככה שזה שאני מרגישה שאין הפחתה בתנועות מרגיע אותי קצת איך אני יודעת מתי ללכת לבדיקה? ומתי פשוט לתת לזה לעבור? האם מישהי שחוותה צירים משבוע 31 וילדה יותר מוקדם? או הצליחה לסחוב? אציין גם שיש לי סימפיזיוליזיס וגם יצאתי חיובית לGBS אז אני לא יודעת אם זה קשור לכאבים שאני חווה 🤷🏻‍♀️

לא יודעת מזה הדבר הזה, פעם שניה שזה קורה לי פעם ראשונה במקלחת ועכשיו הייתי בקניון קניתי דברים פתאום הרגשתי שאני רואה שחור וראיתי מעורפל והרגשתי שאני הולכת להתעלף הגוף היה רותח והזעתי מזה הדבר המפחיד הזה?

היי יש לכן המלצה על רופא להיריון בסיכון בכרמאיל או עכו? דחוף פליזז עזרו לי