מה הדבר שהכי עזר לכן לחזור לעצמכן אחרי הלידה.. פיזית+ נפשית
הריון ולידה
💬6 תגובות
תגובות (6)
משתמשת פורטי30 בינואר 2025 בשעה 06:45
תמיכה
עזרה מהבעל מהמשפחה
רצון שלי
משתמשת פורטי30 בינואר 2025 בשעה 06:58
להתעקש להתלבש לקום ולצאת לסיבוב.
לא להישאב למיטה ולשמיכה
לפנק את עצמך בשייק או גלידה או כל דבר טעים אחר.
ההתארגנות
ההליכה בחוץ
המנוחה אחכ
כולם השקעה שלך בעצמך
מה שמגביר את תחושת הביטחון
משתמשת פורטי30 בינואר 2025 בשעה 06:59
להיפגש עם חברות,לצאת לדייטים על הבעל,להתאמן פעמיים בשבוע