שבוע 20 ממש קשה לי נפשית בבקשה תעזרו לי עצות משהו? הריון ראשון ואני חווה אותו לבד בגיל צעיר קשה לי עם הכל התסמינים אני לא מצליחה לנשום כבר מהקושי אני מתפרקת אני מרגישה את הגוף והנשמה שלי כבר עייפים בחיים לא מצאתי את עצמי במקום כזה נמוך ובעצב כזה עמוק שאני אמורה להיות הכי שמחה בעולם איך אני שורדת עוד 4 חודשים
הריון ולידההריון ולידה
💬5 תגובות

תגובות (5)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי29 בינואר 2025 בשעה 09:30
וואי מאמי כמה שזה לא פשוט אבל את תקבלי את המתנה הכי גדולה של החיים שלך, ותודי כל יום שאת מרגישה ככה ויש לך עובר בריא ותקין בבטן שגדל כל יום זה מה שמחזיק אותי תמיד ❤️❤️❤️
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי29 בינואר 2025 בשעה 09:34
יש לך עם מי לדבר ולספר על הקושי שלך? זה מאוד הגיוני לחוות את זה וחשוב לשתף את הסביבה כדי שיוכלו לתמוך בך. וגם לזכור שזה שעכשיו קשה לא אומר שזה יימשך ככה כל ההריון
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי29 בינואר 2025 בשעה 09:39
הריון זה לא פשוט, בטח הריון ראשון שלא יודעים למה לצפות, תמיד תזכירי לעצמך את התוצאה של זה - הילד🥰🥰🥰 ברגע שהוא בידיים שלך פשוט שוכחים את הכל ומתרכזים באוצר שקיבלת❤️❤️ את עובדת/ לא עובדת? יש לך משפחה חברות? תשתפי את מי שסביבך, הרבה פעמים הם בשמחה יעשו בשבילך דברים כמו להביא אוכל, לדאוג לכיסא, ללכת לסופר במקומך, וכל עזרה כזאת היא ברכה ובמהלך היום כשעולות לך חרדות או תחושה שאת תכף מתפרקת קחי רגע הפסקה, תרימי רגליים, תעשי נשימות עמוקות שמגיעות לבטן (נשימות בטניות) , תשתי מים ותתאוששי, ההפסקות האלה ממש מחיות❤️
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי29 בינואר 2025 בשעה 09:39
ותשימי מוזיקה שאת אוהבת, אם את במצב לזה תעשי הליכות קצרות מרעננות

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך