שבוע 39 אני עשיתי מדרגות הליכות , מדרכות וכלוםםםםםםם מה עושים???

שבוע 39+4 כאן רק היום התחילו לי כאבי מחזור כאלו ודקירות קטנות בבטן , לכי תדעי כמה זמן זה עוד ייקח 😂 פשוט סבלנות ולתת לגוף לעשות את שלו, הכי הכי חשוב לא להיות בלחץ כי זה מפריש אדרנלין, את חייבת להיות בכמה שיותר שמחה והתרגשות ותנועתיות כדי שהגוף יפריש אוקסיטוצין ורק בתנאים האלו יכולה להתחיל לידה

גםאל תעשי חבל על המאמץ ברגע שיש פתיחה זה רק מזרז לפני כלום לא יעזור

כדור פזיו

חחח כמוני כמוך. פשוט אנחנו לא מחליטות

ההפך להרגע, להיות במנוחה, אמבטיה עם נרות.. הצירים מתפתחים כשמופרש הורמון של רוגע והרפייה

כל עוד הגוף לא מוכן שום דבר לא יזרז🙃

.