בנות תגידו מה כמות הברזל שאתן לוקחות ביום? אני חושבת שיש אצלי בלבול. אני לוקחת מולטי ויטמין שיש בו חומצה פולית ועוד דברים ובין היתר 30 מ״ג ברזל. הוספתי אומגה 3 בשלב מסוים והחל משבוע 20 הרופא אמר לי להוסיף ברזל. הוצאתי מהבית מרקחת מה שנתן לי במרשם ואחרי שבועיים שמתי לב שהברזל שהביאו לי בנוסף הוא 100 מ״ג ברזל!! זאת אומרת שלקחתי 130 מ״ג ברזל ביום (ביחד עם המולטי ויטמין).
💬1 תגובות

תגובות (1)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי28 בינואר 2025 בשעה 16:16
כן זה הגיוני גם אני לוקחת ככה כי יצא לי ברזל טיפה נמוך בבדיקת דם