האם אני יכולה לאכול סושי מטוגן בלי דגים נעים רק ירקות אבל הפס והסכין לא במיוחד…

אשמח לדעת מהו הסכום המירבי לשמירה שיוצא בחודשי כתוב 342 ליום ועל זה משולמת תוספת יוקר. כמה זה יוצא? אשמח לדעת ממי שקיבלה אם מרוויחה באיזור 14,000 אקבל הרבה פחות? תודה

נשים אחרי קרע דרגה 4 לידה הבאה ילדתן טבעי או קיסרי ? עוד חודש צריכה ללדת ורוצים שאני ילד קיסרי ואני ממש לא רוצה מבחינת הנקה הבנתי שהחלב מתעכב ואני אקח קשה אם לא יצליח לי כי הגדול לא הסכים ולקחתי מאוד מאוד קשה והפעם אני מתפללת שיצליח לי

אפשר לעבור ממטרנה גולד למטרנה אקסטרה קר?

הערכת משקל שבוע 36+5 הכל תקין חוץ מהיקף בטן שקטן מאוד זרימת דם תקינה, מוניטור תקין. קרה למישהי?

יש קשר ישיר בין רצפת האגן ותחושת כאב בלידה כשעומס עולה בלידה, הרבה פעמים אנחנו מגיבות בהתכווצות. וגם רצפת האגן. כשהיא מתכווצת, הלחץ גדל. לחץ כזה מורגש ככאב חזק יותר. נוצר לופ: יותר עומס → יותר כיווץ → יותר כאב. תנועה יכולה לשנות את הלופ הזה. שינוי קטן בתנוחה, העברת משקל, הישענות, סיבוב עדין של האגן. השינוי יוצר פחות לחץ ויותר מרחב באגן וגם עוזר לתינוק למצוא את הדרך בקלות יותר. רצפת האגן מגיבה לזה. מתארכת. מרפה. וההרפייה שלה גם מאפשרת ללידה להתקדם וגם מפחיתה סיכון לקרעים. את כל החיבור הזה בין רצפת האגן, תנועה והקלה בלידה אני מלמדת ומתרגלת לעומק בסדנה שלי לידה בתנועה. המועד הקרוב יתקיים ב־13.2, בין 12:30-15:30, לנשים בלבד, בקבוצה אינטימית במושב חבצלת השרון. אם זה מרגיש לך רלוונטי לשלב שאת בו - מוזמנת לכתוב לי, ואשלח פרטים.