בוקר טוב להורים היקרים! 🌞 הנה טיפ השינה היומי שלנו: 💤 🌙 צרו פינה שקטה ונעימה לתינוק לפני השינה לפני זמן השינה, הקדישו כמה דקות ליצירת "פינת הרגעה" לתינוק שלכם: 1. עמעמו את האורות 💡 2. הפעילו רעשי רקע לבנים או מוזיקה שקטה 🎵 3. הוציאו מהחדר צעצועים מרעישים או מסיחי דעת 🧸 4. וודאו שהטמפרטורה בחדר נעימה (בין 18-22 מעלות) 🌡️ פינה כזו תעזור לתינוק להירגע ולהתכונן לשינה טובה. זכרו, סביבה רגועה = שינה טובה יותר! 😴 יש לכם שאלות או טיפים משלכם? שתפו אותנו בתגובות! 💬 לילה טוב ושינה מתוקה, מיכל 🤗

אמהות שעברו/עוברות דיכאון לאחר לידה איך מתמודדים? לא מעוניינת לשתף אחות בטיפת חלב..

מאיפה אתן ממליצות לקנות תיקי החתלה ? לא שיין וכאלה , משהו איכותי שמכיל