עוקבת 🤪

פיגמות, בגדים ליציאה מבית החולים, נעליים למקלחת, נעליים ליום יום, גרביים, תחתונים חזיות מגבת שמפו קרמים איפור תרחיץ פנים מברשת שיניים מקלות אוזניים בושם דאודורנט, קליפס וגומייה לשיער, מסיר איפור, מברשת לשיער, תחבושות, תרסיס לאיזור למניעת זיהומים, מטען

את בגדול צריכה 2 תיקים. אחד לאשפוז עצמו ואחד לחדר לידה. לחדר לידה את לא צריכה הרבה. שמן שקדים חדש, מטען, רמקול (לא חובה), בקבוק מים, כפכפים למקלחת, תמרים/אגוזים או חטיפים כאלו שטעימים לך שיכולים להביא לך אנרגיה בבום ללידה עצמה. לא חובה אבל ללידה הבאה שלי אני אביא אטמי אוזניים וכיסוי עיניים. פייר זה הדבר שהכי הייתי צריכה מיד אחרי הלידה(בחדר התאוששות לפני האשפוז). הייתי גמורה מעייפות ובגלל האדרנלין כל פיפס העיר אותי והיה מאוד קשה לישון.

יש לך פה רשימה מושלמת! לפי נושאים, עם הערות, קישורים, גיליון של רשימה מה לארוז לבית חולים, גיליון של ערכות לידה, המלצות לצעצועי התפתחות, ואם את צריכה אז גם הכנות לברית. https://docs.google.com/spreadsheets/d/1Kd2-Yy7XcidFfAjdvwpD2yAvW-deK_QxXPXWxiF4jeE/edit?usp=drivesdk בידיים מלאות 💛