משתמשת פורטי21 בינואר 2025 בשעה 20:59
בנות שאלה, אתם מכירות את זה בטח שנתפס כזה השריר תאומים ברגל?
אז אתמול זה קרה לי, ישר נעמדתי כדי לשחרר את זה וזה עבר, אבל עד עכשיו כואב לי שם ממש, אהה הולכת צולעת🥲, יש מה לעשות עם זה?
💬8 תגובות
בנות שאלה, אתם מכירות את זה בטח שנתפס כזה השריר תאומים ברגל? אז אתמול זה קרה…
תגובות (8)
משתמשת פורטי21 בינואר 2025 בשעה 20:59
שבוע 27 אם זה משנה
משתמשת פורטי21 בינואר 2025 בשעה 21:05
זה קרה לי גם. כל פעם שאני מתמתחת מידי חזק ברגל פשוט נתפס לי כל הרגל
מאמינה שזה תופעה של ההריון
משתמשת פורטי21 בינואר 2025 בשעה 21:06
זה תופעה של ההריון
הכאבים יעברו אחרי כמה ימים
הייתי בוכה שזה היה קורה לי
באמת בוכה
משתמשת פורטי21 בינואר 2025 בשעה 21:08
קרה לי בול זה משתחרר לאט לאט...ממליצה לאכול בננות ,אבוקדו ,תפוח א,אדממה תרד.....כי יש בהם אשלגן וזה עוזר להתכווצות מניסיון!!!!
משתמשת פורטי21 בינואר 2025 בשעה 21:09
הבנתי שאכילת בננות מונעת את זה בגלל האשלגן
משתמשת פורטי21 בינואר 2025 בשעה 21:11
אני צורחת מכאבים מתעוררת סאמצע הלילה מצרחות
אמרו לי לקחת מגנזיום
ובנוסף בזמן שזה קורה לעשות פלקס חזק עם הרגל, זה כואב אבל משחרר מהר
משתמשת פורטי21 בינואר 2025 בשעה 21:13
וואי זה כאבים של החיים אמאלה, את האמת שאני לא אוהבת בננות😆 אבל אנסה, אם זה יעזור אז שווה את זה
משתמשת פורטי21 בינואר 2025 בשעה 21:33
זה כואבי תופתתת אני פשוט שוכבת במיטה ומתחילה להניף את הרגל לצדדים מכאב לשחרר אותה ועד שזה עובר אמאאא
