אני אחרי 2 קיסרי ואני יכולה להגיד לך שאת תעברי את זה והכל יהיה בסדר, זה חוסך לך שעות בחדר לידה , בלידה השניה שלי הייתי 26 שעותתת זה היה סיוט, עד שבסוף זה היה קיסרי בכל מקרה. ההחלמה היא לא נעימה אני לא אשקר, אבל כמה טיפים : להיות בתנועה ותזוזה כמה שאת יכולה למרות הכאבים , זה מזרז את ההחלמה, לעשות מקלחות חמימות ושטיפות באזור של הניתוח לפחות פעמיים ביום , לקשור רצועה או חגורה במיטה אם יש לך אופציה, שתוכלי למשוך ,זה יעזור לך להיתרומם מהמיטה ולכאבים תצטיידי עם משכחי כאבים, לי הכי עזר אופטלגין נוזלי

לא להשתעל ולא לעשות אפצ׳י כמה ימים ראשונים 🤪 סתם, אל תדאגי הכל יעבור בשלום, רק כמה ימים ראשונים טיפה לא נעים... לגבי אפצ׳י, ברצינות כשיש לך קחי כרית תצמידי לבטן) ממליצה על נורמלקס יעזור לך בשירותים

גם אני אחרי 2 קיסרי ובעזרת ה השלישי מתקרב, בידיים מלאות ושמחות 🥰. ישר כשתוכלי לנסות ללכת ככל האפשר .. ממש להילחם עם עצמך להיות בתזוזה. וישר כשמתקרבת השעה של המשככי כאבים לקחת מיד אני לקחתי כל פעם 2 אופטלגין עוזר נורא . בהצלחה ובקלות ❣️