אני טסה בחודש הבא ל4 ימים ומשאירה את הבת שלי אצל ההורים של בעלי ( הידיים הכי טובות בעולם סומכת עליהם בעיניים עצומות ) אבל אני גמורה מזה. גמורה קשה לי כל כך לעזוב את הבת שלי אני לא מצליחה להתרכז בזה שאני הולכת להנות מפחדת שיהיה לה קשה שתהיה לה חרדת נטישה

שום תנוחה לא נוחה 😪😪 מתה לישון אבל לא נוח בשום מצב

מקובל להביא לגננת במשפחתון מתנה לחג?

היי בנות אל תשפטו פליז אני בהריון שני- בטעות שמונה חודשים אחרי לידה באלי למות לא רוצה להיות בהריון היה לי מאוד קשה בהריון הקודם (מקיאה כל ההריון) וגם עכשיו אותו הדבר קשה לי ברמות אין לי כוח לא באלי אני צריכה לעבוד ולא יכולה אני לא הולכת לעבודה כבר שבועיים כי אני פשוט לא יכולה לקום בקושי מטפלת בילד מזלי שהמשפחה שלי יכולה לעזור לי ועוזרת מאוד אבל קשה לי ככה לא באלי אני מרגישה פשוט סמרטוט אני לוקחת בונגסטה בימים האחרונים אבל בהריון הקודם ממש התמכרתי אליו לא הצלחתי להפסיק איתו עד חודש שביעי ולא באלי להיות ככה בקיצור אני אשמח לטיפים מה אני יכולה לעשות שיריםלי קצת את המצב רוח אני מרגישה כפוית טובה מצד אחד ומצד שני פשוט בדיכאון (גם הריון לא רצוי וגם התחושה הלא נעימה שיש)

חייבת לדעת אם זה קורה לעוד בנות ומה זה אומר בזמן האחרון שאני נכנסת לשירותים תוקף אותי לחץ כואב (כמו ציר מהטוסיק) שיכל לגרום לי פשוט להדק נשימה לעצןר הכל הוא עובר אחרי שניה וזהו מקווה שהצלחתי להסביר את עצמי

היי אשמח להמלצות עבור סוגי אימונים ותרגילי כושר בתקופת הטרימסטר הראשון של ההריון. התאמנתי יחסית הרבה לפני ההריון. תודה 🤍