משתמשת פורטי19 בינואר 2025 בשעה 20:55
הברזל שלי ממש נמוך ולא באלי עירוי ברזל לקראת סוף ההריון...יש לכן עצות/דרכים איך להגדיל את רמת הברזל?
💬14 תגובות
הברזל שלי ממש נמוך ולא באלי עירוי ברזל לקראת סוף ההריון...יש לכן עצות/דרכים איך…
תגובות (14)
משתמשת פורטי19 בינואר 2025 בשעה 20:55
חוץ מלקחת תוסף ברזל, שזה אני לוקחת
משתמשת פורטי19 בינואר 2025 בשעה 20:56
ספאטון 2 שקיות ביום וגם מולטיויטמין. לא לשתות קפה/תה ודברי חלב להוציא מהתפריט למקסימום ספיגה.
מומלץ לקחת את התוספים עם ויטמין סי או גמבה אדומה
משתמשת פורטי19 בינואר 2025 בשעה 21:02
אני גם מאוד חששתי מלקבל עירוי ברזל
בסוף עשיתי ומזל שעשיתי!!
הרגשתי הרבה יותר טוב ממש מהר
אל תחששי! בסוף אין באמת דרך לצרוך את הכמות הזאת בעזרת תזונה והברזל חשוב מאוד עבורך ועבור התינוק
באמת שזה לא כזה נורא
משתמשת פורטי19 בינואר 2025 בשעה 21:04
למה לא בעצם..? שעה וחצי ואת עם מאגרים יפים מאוד של ברזל. לא הייתי לוקחת סיכון של להגיע ללידה עם ברזל נמוך.
משתמשת פורטי19 בינואר 2025 בשעה 21:14
מלא אגוזי מלך
משתמשת פורטי19 בינואר 2025 בשעה 21:29
שום תוסף מהפה לא משתווה לאפקטיביות של עירוי ברזל.
עשיתי גם בחודש תשיעי הדבר הכי טוב שעשיתי לעצמי .
אני אגב כל החיים אנמית המוגלובין ברצפה, ומאז העירויים לפני כמעט שנתיים ערכי הברזל שלי הכי טובים שהיו אי פעם ומחזיק עד היום.
משתמשת פורטי19 בינואר 2025 בשעה 21:32
וואלה אני לא עשיתי עירוי ברזל אבל בטוחה שידחפו לי בגלל שעושה קיסרי.
חייבת להגיד לך שזו הדרך הכי קלה ובטוחה את יושסת שעה מקבלת ישר לוריד ואחרי שעתיים את חדשה
משתמשת פורטי19 בינואר 2025 בשעה 22:12
תקשיבי כדורים של פריפול מעולים!!
השאלה כמה זמן נשאר לך עד הלידה? את צריכה לפחות חודש חודשיים שזה יעלה.
אם אין זמן באמת עדיף עירוי.
וגם לאכול כבד ממש עוזר
