יש כאן מישהי שמונעת הריון דרך שיטת מודעות לפוריות?

תנוחות לגרפס??

שבוע 13 כואב לי לשבת, אני על קוצים אני מרגישה שאני חייבת להזיז את עצמי אחרת כל הגוף יכאב לי. זה הגיוני שזה ככה? היום בבוקר עשיתי מסאז׳ בפלחים וכאב לי למטה איפה שהעצמותתתת😩😩😩 מה עושיםםםם

עכשיו אני אוטוטו שבוע 9 קבעתי בשבוע 12 שקיפות עד אז אני לא עושה שום בדיקה זה כלכך הרבה זמן להיזכר בחוסר וודאות ולחץ

בננות איזה תרמוס אתן ממליצות לי לקנות? 1.מאמי קר 2.סובינקס 3.נוביטה עם צג דיגיטלי 4.אחר, אשמח לפירוט ושם