כן, אצלי ב33 היה בעכוז, ב34 התהפך לראש ומאז נשאר מה שאני עשיתי זה ככה: איזונים איזונים איזונים היפוך כמה שיותר פעמים שיצא לי ביום עשיתי, וכל יום את שני האחרים אמבטיות חמות, כל יום, ובתוך האמבטיה הייתי בעמידת 6 אם יש לך בריכה זמינה שחיה על הבטן אמורה לעזור, אם את יכולה ללכת כמה פעמים יכול לעשות פלאים בנוסף שווה לנסות טיפול איקווליבריו

ספינינג בייביז, תרגיל של היפוך לפנים

כן, תחפשי בגוגל תרגילי ספינינג בייביז, ויש גם אפשרות בדיקור סיני... זה לא אמור להיות כואב... בגדול גם אם מגיעים לבית חולים, אפשר לעשות היפוך חוץ בטני רק תבדקי מראש אם לבית חולים יש אפשרות כזאת

תרגילי ספינינג בייביז טיפול אקווליבריו