מישהי הצליחה להעלים סימני מתיחה לאחר שכבר נוצרו(אחרי הלידה)? שמעתי על שימוש ברולר מיקרו מחטים, מישהי ניסתה ?

היי בנות באיזה שבוע סיפרתם בעבודה על ההריון?

בוקר טוב הורים יקרים! 🌞 הנה טיפ השינה היומי שלנו: 🌙 יצירת שגרת ערב עקבית שגרת ערב קבועה יכולה לעשות פלאים לשינה של תינוקכם! 👶💤 הנה כמה צעדים מומלצים: 1. אמבטיה מרגיעה 🛁 2. עיסוי עדין 💆‍♀️ 3. האכלה שקטה 🍼 4. סיפור לפני השינה 📚 5. שיר ערש או מוזיקה רכה 🎵 חזרה על אותם צעדים בכל ערב תעזור לתינוק להבין שהגיע זמן שינה. זה יכול להפחית התנגדות לשינה ולשפר את איכות השינה לאורך הלילה. זכרו, עקביות היא המפתח! 🔑 שיהיה לכם לילה טוב ורגוע 🌛