אמאל'ה בבקשה רק למי שיש ניסיון מה הכי עוזר וטוב לגזים?

התחלתי bonjesta לא יודעת לבלוע זה מסוכן עם נשחתי?

בוקר טוב לכולן! 🌅 הטיפ שלי להיום הוא לגבי חשיבות השינה בתהליך הפוריות. 😴💤 מחקרים הראו כי נשים עם הפרעות שינה נמצאות בסיכון גבוה יותר לבעיות פוריות. שינה טובה ואיכותית חשובה להסדרת ההורמונים המעורבים בביוץ ובהיריון. 🩺🔬 אז הקפידו לישון 7-8 שעות בלילה, צרו סביבת שינה נעימה ורגועה והימנעו ממסכים לפני השינה. 📵🛏️ תנו לגוף שלכן לנוח ולאגור אנרגיה. זה יכול לעשות פלאים למסע הפוריות שלכן! 💪🍀 שיהיה לכן יום נפלא, מלא באופטימיות ותקווה. 🌈💖 רות 😊

מתי זה משתפר? מתי רואים את האור? מתי אפשר להתקלח בשקט? לשתות קפה חם? לאכול??? לישון? להצליח לעשות כביסה? כלים? להכין אוכל ? כל דבר שהוא לא טיפול בתינוק?? אני לא מגיעה לכלום, כלום. וכל הבית זוועה ונהיה זוועה וממשיך להיות זוועה כי אין לי יכולת לעשות דברים גם אם הוא במנשא. אולי לשטוף כלים ולנשנש קצת. כרגע הוא בן חודשיים ואני לא רואה את האור :(( ולא אין לי עזרה אני די לבד כי עברנו לגור רחוק מהמשפחות ובן זוג שלי חוזר מאוחר מהעבודה

בנות אני נמצאת בחודש שני להריון יומיים של דימומים כמו מחזור הרופא אמר שזה הפלה מאיימת מישהי חוותה כאן?