משתמשת פורטי16 בינואר 2025 בשעה 10:30
מי שלוקחת את האבקה של אלטמן
ראיתי עכשיו שהכמות חומצה פולית היא פחות ממה שמומלץ.. אתן לוקחות בנפרד עוד כדור חומצה פולית?
בשבוע 8 ובלחץ כי רק עכשיו שמתי לב😣
💬5 תגובות
מי שלוקחת את האבקה של אלטמן ראיתי עכשיו שהכמות חומצה פולית היא פחות ממה…
תגובות (5)
משתמשת פורטי16 בינואר 2025 בשעה 10:43
אני יודעת שמה שמומלץ זה 400 מ״ג אז זה מספיק
משתמשת פורטי16 בינואר 2025 בשעה 10:47
אבל 400 זה המומלץ גם אנ לוקחת במינון הזה
משתמשת פורטי16 בינואר 2025 בשעה 10:47
תלוי אם את זקוקה ל400 מקג או 5 מג.
אם הרופא לא המליץ על 5 בגלל איזה חוסר או משהו כזה, אז זה מספיק. יש פה 400 מק"ג.
משתמשת פורטי16 בינואר 2025 בשעה 11:11
מומלץ ל 400
משתמשת פורטי16 בינואר 2025 בשעה 11:16
תזכרי שאת מקבלת גם חומצה פולית גם מהתזונה שלך.
וכן כמו שכבר כתבו לך המומלץ והכדורים של חברות אחרות גם מכילים 400
