ואו מרגישה כאילו אני כתבתי את הפוסט הזה! גם אני כמעט 4 חודשים אחרי קיסרי ועליתי 30+.. וההתחלתי שלי היה 49 קילו, אני גם לגמרי מרגישה שבעלי פחות מתקרב אלי מאז ששמנתי למרות שהוא לא מפסיק להכחיש את זה. חיבוק אהובה, לא קל בכלל❤️

אוף ממש מזדהה 💙 אני גם בעודף של 20 קילו + אני מסתכלת על הבגדים שלי מלפני ההריון ופשוט בוכה, מטורף איזו רזה הייתי, מעבר לזה שאני מרגישה לא טוב עם עצמי, גם שום דבר מכל המלתחה שלי פשוט לא עולה עליי 😔 אני התחלתי להתאמן בבית, זה ממש קשה לי אני לא אשקר, אני ממש לא בת אדם של ספורט, אבל אין ברירה, 15 דק כל יום, מהיוטיוב לא משהו רציני.. אל תרעיבי את עצמך! קודם כל זה ממש לא הכרחי ושנית גם אי אפשר ל"עבוד" על הגוף שלנו, הוא חכם, ברגע שאנחנו מרעיבות את עצמינו הגוף נכנס לסטרס כי אין לו מזון אז הוא מתחיל "לקחת" מהרזרבות שלו ויכול לעשות נזק לטווח הרחוק... אני ממש מזדהה עם התחושת תסכול שלך.. כל יציאה מהבית הופכת לסיוט עבורי כי כלום לא עולה עליי ואז אני בוכה ולא מרגישה בנוח עם שום דבר שכן עולה עליי.. אבל אני אשתף אותך מה אני אומרת לעצמי כל הזמן- שאני אוהבת אותי ואת הגוף שלי שהרגע ייצר חיים ועבר טראומה, הריון ולידה זאת טראומה לגוף לכל דבר (לפעמים גם לנפש)!! ושאני עדיין סקסית גם עם העודף של המשקל, ומדברת לעצמי באהבה ואומרת לעצמי שזה זמני ולאט לאט אחזור לגוף שהיה לי ובעיקר משתדלת להכיל את זה שכרגע זה מה שיש ותודה על זה אני חולת כליות מלידה, עברתי קיסרי חירום כי הייתי רגע לפניי כשל של הכליות, אלוהים היה איתי ואם לא, יכול להיות שהיום הבעיה שלי הייתה השתלת כליה ולא עודף משקל, אני אני אומרת כל יום תודה תודה על הכל זה רק משקל אחותי, עם תזונה נכונה פחות פחמימות וסוכר וקצת כושר אנחנו נחזור לעצמנו, תני לגוף שלך את הזמן ותאהבי את עצמך כפי שאת עם כל הקושי!! את יפה, את סקסית, את מהממת, ייצרת חיים עם הגוף הזה, תודי לו, אל תכעסי עליו ועל עצמך, הזמן עושה את שלו חיבוק גדול 🩷🫶

תודה בנות על השיתוף והעידוד ..זה באמת עזר לי להבין שאני לא לבד .. זה לא קל מכל הבחינות מקוה שכולנו נחזור לגיזרה של הלפני כמה שיותר מהר