בנות אני אחרי לידה ילדתי לפני 3 שבועות בדיוק התחילו לי מחשבות אני מפחדת על עצמי אם קרה לי משהו עם מי הילדים ישארו מפחדת על הילדים הגדול בן שנה וחודשים מודאגת איך אני מגדילה אותם המחשבות התגברו מפחדת שמישהו ממשפחתי יקרה לו משהו דמיינתי שאמא שלי קורה לה משהו חס וחלילה כל המחשבות האלוו חנקוו אותי לרמה שנחנקתי ולא יוכלתי לנשום היינו באוטו אני ובעלי אמרתי לו עצור אני נחנקת פעם ראשונה קורה לי את זה אמר ליי אל תחשבייי יותררר והרגיע אותי ובסדר המשכתי רגיל אבלל פעם ראשונה בחיי שככה קורה לי קוצר נשמה מה זה התקף חרדה שקרה לי ? השתלטתי על זה לא רוצה לכנס למחשבות גם שיש לי התקפי חרדה האם אני צריכה טיפול רגשי אם כן דרך מי אני קובעת תור לא רוצה שזה יחמיר אבל אחרי הלידה רק פחד יש לי על כל הדברים אתמול יש מישהו שנפטר גר לידנו בן 20 כששמעתי את צעקות אמא שלו הדופק שליי עף לא יודעת אשמח שאשמח את דעתכן ולא רוצה להכניס לראש שלי שיש לי התקף חרדה ולהתחיל לחשוב על זה כי כשקרה לי זה התחלתי לחשוב איך אני אטוס עם בעליי עוד כמה חודשים אם נחנקתיי רוצה לחזורר לעצמייי

שבוע 30 ,כבר חודשיים יש לי כאבים באזור הגב התחתון ..יותר לאזור הטוסיק למטה (כאבי תופת) לא מסוגלת לשבת כי זה כואב ברמות ..עוד מישהי שחוותה כאבים דומים??

מותר ליטול חומצה פולית ולשתות נס קפה?

בשביל לעשות העמסת סוכר צריכים לקבוע תור ?

שבוע 40+2 כבר יומיים דודא לקרפ מכינה ברצף כל יום שלוש ותוקעת🤣 מה איתכן? דרך אגב מי שרוצה מתכון מנצח לקרפ הכי טעים ביקום שתכתוב לי