יש למישהי פה תפריט טוב לירידה במשקל אחרי לידה?משהו שבאמת עזר לכן 🙏🙏🙏 או טיפים מסוימים לירידה במשקל
הריון ולידההריון ולידה
💬2 תגובות

תגובות (2)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי15 בינואר 2025 בשעה 15:34
לשלב פעילות גופנית כמה שניתן: הליכות, עלייה במדרגות במקום במעלית, פעם פעמיים בשבוע לפנות זמן לחוגים... לא תוזנאית אז לא יכולה להמליץ יותר מדי על אוכל חושבת שבאופן כללי פחות פחמימות וסוכרים ויותר ירקות וחלבונים... לאכול ארוחות מסודרות .
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי15 בינואר 2025 בשעה 18:35
תפני לחלי ממן לא תפסידי מבטיחה לך

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך