למנוסות בלבד! מה עזר לכן להקל על הנשירה של אחריי לידה? כדורים/ תכשירים💘

איזה שבוע אתן וכמה עליתן במשקל?

אחרי שקיפות בשבוע12+ 4 אצל דר הררי, אמר ש100% בן והראה גם, האם אפשר להסתמך ולספר למשפחה או שזה לא באמת ודאי?

איזה עוד בדיקות אולטרסאונד יש אחרי סקירת המערכות המאוחרת? ממש מחכה לראות אותה שוב 🥹

שבוע 5 חוזר בברזל קיים כדורים לא עושים לי טוב כדאי לקחת דרך ווריד??

היי בנות ילדתי לפני חודש , לידה שלישית , מרגישה ששרירי האגן שלי ממש ממש חלשים מאז הלידה , סליחה על השיתוף מי שלא נעים לה , אבל גם צואה קשה לי לעשות בגלל זה , או לעמוד יותר מדי זמן . מי שקרה לה ומה עשתה כדי לשפר ולחזק אל רצפת האגן ? אני ממש רוצה להתחיל להתאמן השבוע , השאלה גם אם זה אפשרי במצב הזה , לא רוצה לעשות לעצמי נזק חס וחלילה