שבוע 27
צרבות אכזריות שרק מחמירות..
טאמס גם כבר לא עוזר
יש למישהי רעיון איך אפשר להרגיע
הריון ולידה
💬13 תגובות
תגובות (13)
משתמשת פורטי12 בינואר 2025 בשעה 21:31
אומפרדקס הציל אותי
משתמשת פורטי12 בינואר 2025 בשעה 21:35
טאמס לא כשר
מעבר לזה , יש רני , הוא מצויין
משתמשת פורטי12 בינואר 2025 בשעה 21:36
אני מבינה שהצרבות מאוד מציקות לך בשלב זה של ההיריון. זה באמת יכול להיות מתסכל ולא נעים. הנה כמה טיפים שעשויים לעזור:
1. אכלי ארוחות קטנות ותכופות
2. הימנעי ממאכלים חריפים ושומניים
3. שתי מים בין הארוחות, לא במהלכן
4. נסי לישון עם הראש מוגבה מעט
5. לבשי בגדים נוחים ולא לוחצים
אם הבעיה ממשיכה, התייעצי עם הרופא/ה שלך. אני מקווה שתמצאי הקלה בקרוב!