משתמשת פורטי11 בינואר 2025 בשעה 21:55
איזה תוכנית לחזרה למשקל אחרי לידה עשיתן ומה עזר לכן?
שנה אחרי לידה עם עודף 12 קילו !! לא מצליחה לרדת כלום
עשיתי הרבלייף, תזונאית
לא עזר
אמהות
💬4 תגובות
תגובות (4)
משתמשת פורטי11 בינואר 2025 בשעה 22:09
אני עושה חלי ממן התחלתי עם 20 קילו וירדתי עד עכשיו 9, הדרך עוד ארוכה אבל אני לוקחת את זה לאט ובפעם בשבוע מתפנקת במאכל שאני אוהבת
ומקווה לרדת את כל ה20
משתמשת פורטי11 בינואר 2025 בשעה 22:10
אני שנתיים אחרי לידה ..
משתמשת פורטי12 בינואר 2025 בשעה 00:16
.
