בנות קיבלתי תוצאות של הסקר שליש ראשון. רוב הדברים נראים לי תקינים אבל שמתי לב שהfree bhcg גבוה יותר ממה שראיתי פה לבנות. מישהי שהיה לה גם ככה והכל היה תקין ?

למי יש נונה נקסט טריב? הצלון שמש מגיע איתה או בנפרד?

בנות יש קרם פנים וסבון פנים שאתן ממליצות לתקופת ההריון כשיש אקנה גם? אשמח להמלצות 💖

בנות לבת שלי יש אפטות בפה ממש בוכה לדעתכם לא להציע מוצקים ורק בקבוקים שהיא ככה נכון אין לי מה להציע שהיא לא במצב ואל כאבים הם

🌿 Boost Your Fertility with Healthy Lifestyle Changes 🍎 While facing fertility challenges, making positive lifestyle changes can significantly improve your chances of conceiving. Consider the following tips: 1. 🥗 Eat a balanced, nutrient-rich diet with plenty of fruits, vegetables, whole grains, and lean proteins to provide your body with the essential building blocks for a healthy pregnancy. 2. 💪 Engage in regular exercise to maintain a healthy weight, reduce stress, and improve overall well-being. Aim for 30 minutes of moderate activity most days of the week. 3. 🧘‍♀️ Practice stress-reduction techniques such as meditation, yoga, or deep breathing exercises to help manage the emotional challenges of your fertility journey. 4. 🚭 Quit smoking and limit alcohol consumption, as both can negatively impact fertility in both men and women. 5. 💤 Prioritize sleep and aim for 7-9 hours of quality rest each night to help regulate hormones and support overall health. Remember, small changes can make a big difference in your fertility journey. Stay positive and be kind to yourself as you navigate this path towards parenthood. 💕

מי שמבינה ורוצה להכנס לקבוצה שפתחתי מוזמנת 🫶 כנסי לקבוצה פה בפורטי ערות למצב בעולם-לא מחסנות https://link.forty.co.il?group=517