אני רוצה לקחת את המתוקה לים היא בת שנה אתן ממליצות ? מה כדאי לעשות איתה? הייתן מכניסות למים?

לגבי הנקה אני שמעתי שזה גורם לחזה ליפול אחרי הרבה הנקות אני מפחדת מזה ושוקלת לתת מטרנה במקום… והאם יש הבדל בין שאיבת חלב לבקבוק לבין הנקה ישירה לתינוק???

היי, כבר שנה פלוס שאני מתאמנת באופן קבוע, אימוני כח מרימה משקולות פעמיים בשבוע. בחודש האחרון בקושי התאמנתי, אני חווה עייפות קיצונית ואני שבוע 6. אני ממש רוצה להמשיך להתאמן, תוהה איך לעשות את זה.. לחזור למשקלים שהרמתי? להפחית? כמה? מה מותר? מה אסור? יש השפעה לזה שלא התאמנתי כבר כמעט חודש? ממש מבולבלת 😟

הגיוני שאהיה עייפה כלכך שבוע לפני האיחור?

גברת קטנההה - ואמא מאוהבת 🪬🧿❤️

מכירות מישהי טובה למסאז' הריון?🙏🏼🌸 איזור חיפה