אין לי סכרת הריון אבל לפעמים קורה לי נפילת סוכר אוכלת משהו מתוק כמו פירות או תמרים אל תשכחי את עצמך ללא אוכל ותתיעצי עם דיאטנית כדי שתסדר לך את הארוחות

טוב שהתעשתת ואכלת משהו מתוק. במצב של נפילה דרסטית (40 זה מאוד נמוך) שתייה מתוקה תעזור מהר יותר ממאכל מתוק. אז לשתות שלוק מיץ וישר לאכול פחמימה מורכבת. וכמו שאמרו תלכי לדיאטנית לקבל תפריט מסודר. כדי לעשות לך סדר במה שקורה בגוף שלך: - סוכר גבוה רגעי הוא תקין וקורה לכולם אחרי ארוחה. במצב תקין, הגוף יודע להפריש אינסולין ולייצב את רמת הסוכר. - סוכר גבוה לאורך זמן עלול לגרום נזק לאיברים (במצב שבו הגוף לא מפריש מספיק אינסולין כדי לייצב). - סוכר נמוך רגעי (הופרש יותר מדי אינסולין) הוא מסוכן, ובמצבים מסויימים עלול להיות מסכן חיים ולכן חייבים להעלות את הסוכר באופן מיידי.

אגב, אם ברגע שהתחלת טיפול את כבר בנפילות, הייתי שוקלת חוות דעת נוספת/ מבקשת העמסת סוכר כדי לאשש את האבחנה. טיפול לסכרת למי שאינו חולה בסכרת הוא מסוכן ולכן כדאי להיות בטוחים.

תודה לכולן, אני במעקב אצל דיאטנית ולרוב היום שלי מאוזן כפי שצריך אבל צום הבוקר נותר מעל 95 ולכן התחלתי טיפול. אתמול יצא שלא אכלתי מהצהרים עד הלילה 22:30 כלום ועוד עשיתי הליכה🤦🏽‍♀️ תודה על הטיפ של השתיה מקווה שלא יקרה שוב אבל אדע להבא❤️