המלצות?

אני שבוע 7 גילתי לפני יומיים ועישנתי ירוק זה נורא ? או שזה בסדר

אני קמה כל יום ב6 בדרך כלל רגילה לאכול ביום יום רק באיזור 13/14 בצהריים בימים האחרונים מרגישה שאני ממש רעבה וחייבת לאכול כבר בשעה 9,10 (אני בשבוע 8) זה הגיוני ? מכירות את זה??