כמה זמן אחרי מי שפיר צריך לנוח? והאם לנוח זה אומר לשכב לגמרי או שאפשר גם ללכת ולשבת רק לא לעשות מאמץ ולהרים?
💬4 תגובות

תגובות (4)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי6 בינואר 2025 בשעה 17:26
מותר ללכת אבל לא הליכה מאמצת. לא להרים משקולות בחדר כושר . לנוח כזה .. לא צריך לשכב במיטה
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי6 בינואר 2025 בשעה 17:31
בדיוק עשיתי אתמול בפעם השניה ( הריון שלישי עשיתי בראשונה ועכשיו) צריך לנוח, היממה הראשונה היא קריטית אבל גם לא צריך להשתגע , אני קיפלתי כביסה ועושה משימות קלות כמו הכנסה למדיח וכולי מקלחות של הבנות הגדולות בעלי עשה..
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי6 בינואר 2025 בשעה 17:34
את צריכה להיות במנוחה יומיים. לא להתאמץ אבל יכולה לקום מהמיטה להכין אוכל להסתובב בבית וכאלה.
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי6 בינואר 2025 בשעה 17:53
עשיתי אתמול והיום לקחתי את הבן לגן שעשועים וזה עשה לי התכווצויות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך

היי, אני משתפת כי אני קצת בודדה ותודה למי שתקרא ואם תרצה תגיב❤️ אני נשואה לבעלי עוד מעט 5 שנים, יש לנו ילדה מדהימה משותפת בת שנה ו-4. הייתה לנו זוגיות מדהימה לפני, החברים הכי טובים אבל משהו קרה בשנה הזו. אחרי הלידה הרבה השתנה, עברנו לעיר אחרת שאני רחוקה ממה שהכרתי ואני די לבד פה, חזרתי למקום עבודה שאני שונאת ואני עובדת רוב הזמן מהבית כדי להיות קרובה לילדה והוא נשאר בשלו, במחשב ומקום עבודה שהוא אוהב. אנחנו רבים המון, אני מרגישה שהוא כבר לא מחמיא לי, לא מפנק, כל הזמן חושב על לחסוך לבית, לא מצפה למתנות כן? פינוק ברמה הרגשית, הוא כעס עלי שאני במקום שלא טוב לי בו, שאני לא מגשימה את עצמי, הוא כועס שאני לא נוהגת(יש לי רישיון פשוט קצת בחרדה), הוא יורד עלי לפעמים בצחוק אבל כשזה בא ממנו זה פוגע ובכנות אגיד שאני חושבת שאני נראית ממש טוב, אולי לא בול כמו לפני אבל אני די אוהבת את המראה שלי. קשה לי לדבר עליו ככה כי הוא בסך הכל בן אדם טוב, אבל הוא כל הזמן משחק במחשב, הרבה פעמים זה בא על חשבון הילדה גם. שבתות שלמות שאני מעבירה איתה לבד בפארקים. דיברנו והחלטנו שאנחנו מנסים להשתקם אבל משהו בי כאילו קצת עייף אני בטוחה שגם הוא. התחלנו לנסות להביא עוד ילד אבל לא יודעת כבר אם כדאי פשוט אני כבר בת 35 אבל מה אם שוב אמצא את עצמי הרבה לבד ועוד עם 2 ילדים. אפשר לצאת ממשבר כזה? מה אומרות? תודה ❤️
💬6 תגובות👍2 לייקים