תינוקת בת 4 שבועות שבקושי ישנה בלילות-באיזה שעה כדאי לעשות לה מקלחת?

הריון ראשון 39+4 באמת כבר מרגישה שזה לעולם לא יגיע😩 אין שום סימן עדיין זה באמת יפתיע אותי בלי הכנה מוקדמת ??