היי, אני בשבוע 24. מאוד רוצה להתעמל. מה כדאי יוגה הריון או פילאטיס הריון? אם…

היי, אני בשבוע 24. מאוד רוצה להתעמל. מה כדאי יוגה הריון או פילאטיס הריון? אם מישהי יודעת לפרט מדוע, גם אשמח. תודה לכן 💗 תמונה שצילמתי בלי קשר :)
💬2 תגובות

תגובות (2)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי6 בינואר 2025 בשעה 09:26
לא עשיתי פילאטיס בחיים. בגלל זה לחצתי על יוגה אבל כשאני עושה יוגה זה ממש עוזר לי להתחיל את היום עם אנרגיות אבל רגועה וזה כיפי ❤️
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי6 בינואר 2025 בשעה 10:05
מה שאת מתחברת אליו תכלס. תנסי את שניהם ותראי מה כיף לך יותר