למישהי יש המלצות לקרמים למניעת סימני מתיחה בבטן?

היי, כבר שנה פלוס שאני מתאמנת באופן קבוע, אימוני כח מרימה משקולות פעמיים בשבוע. בחודש האחרון בקושי התאמנתי, אני חווה עייפות קיצונית ואני שבוע 6. אני ממש רוצה להמשיך להתאמן, תוהה איך לעשות את זה.. לחזור למשקלים שהרמתי? להפחית? כמה? מה מותר? מה אסור? יש השפעה לזה שלא התאמנתי כבר כמעט חודש? ממש מבולבלת 😟

שבוע 10, אין לי בחילות ומרגישה בסדר סהכ, אני בעיקר עייפה והחזה רגיש וכואב זה מלחיץ אותי שאין תסמינים מעבר, האם תקין?

היי, שבוע 19 ויצא לי בבדיקות דם CRP גבוה מישהי יודעת מה זה יכול להיות?

בנות אני שבוע 10+2 ויש לי כאבי בטן באיזור הרחם מישהי יודעת מה זה?אם זה תקין ?

בנות האם המכשיר הזה מומלץ ? מישהי שניסתה וממליצה עליו? ובכללי האם זה שווה כל הלייזר הביתי הזה ? הלייזר במכונים שוברים את הכיס